| 标题 | 寻找活下去的信念 |
| 正文 | 这个世界上有这么一群人： 他们因为害怕感染疾病，从而每天数小时地洗手、洗澡，哪怕直至皮肤溃烂； 他们因为担心遗漏，于是每次出门或离开之前都要花上数小时来检查手机、钱包，眼看时间早已过去，却因为担心遗漏而不得不继续检查； 他们因为担心怕门窗没有锁好，于是反复地检查门窗，直到大汗淋淋却仍无法停止。因为在他们心中有一个根深蒂固的信念——“万一真的没锁好怎么办？还是再检查一次”； 他们因为担心自己的呼吸不顺畅，又或者是担心自己会忘记呼吸，从而不断的调整自己的呼吸。但因为焦虑而导致呼吸急促，于是他们更认为要调整自己的呼吸； 他们因为担心自己的眼镜没戴好，于是反复地把眼睛摘下，然后再戴上。这一行为每天可能要重复数千次； 每当他们发现问题值得思考，便会日日夜夜地担负思考同一问题。哪怕花上几天，几个星期，甚至几个月。思考很痛苦，不思考更痛苦。 ________________________________________________________________ 然而，他们却仍然认为自己的手没能洗干净，东西仍然有遗漏，门窗仍然没有锁好，呼吸还是会被遗忘，眼镜还是没戴好，问题始终存在……于是重复行为或者重复思考。要命的是，行为进行完毕或思考过后他们仍然感觉不放心，于是再次重复行为，反复思考。 他们深知自己的行为或者想法完全没有必要，但却又无法制止。于是，他们活在痛苦之中——无数的重复很痛苦；不重复，更痛苦。无数次的挣扎，从未成功过。他们不敢面对未来，甚至看不见希望，他们找不到活下去的理由，死亡对他们来说是何其的飘渺。但他们深知一句话：如果我连死都不怕，那我还有什么好怕的？ ________________________________________________________________ 这就是他们的生活，强迫并活着。这就是世界上最痛苦的疾病——强迫症。 |
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