| 标题 | 藏区挂职锻炼的日子 |
| 正文 | 外面已是炎炎夏日，但在这里，这两天我才感觉日子有点温暖。这里的夏天来的有点迟，推窗远望，九顶山的雪依然在阳光下闪耀。不过，爱美的人早已穿上了漂亮的裙子，露出性感的身材。 脱下厚厚的羽绒服，发现自己圆了一圈，整个冬天，引用朋友的话：专心致志地长了一个冬天的嘎嘎（方言，意指：长肉）。作为女人，中年女人，减肥刻不容缓！曾有人讲男人的变心源于女人的变型。呵呵。不能让自己臃肿！我想到了运动减肥！ 我想到了瑜伽减肥，于是把在视频上学到的减肥瑜伽动作，认认真真地一个一个地，反复做着，近半小时。很久没有运动了，亦或是上了一定年龄阶段吧，身子还真是僵硬啊，很多动作都做不到位，而且韧带拉得生疼。坚持，一定要坚持。电视上年近七旬的老太太都可以练得那么柔软，我才多少岁啊。有态度，没难度！我一直坚信！ 远涉千里，离开温暖的家庭和熟悉的环境，来到藏区，面对陌生的环境、陌生的人，举目无亲，内心孤独无助，经常烦燥不安。 在藏区，一个人的日子大多时候是孤寂的，但只要想法子充实充实，嘿嘿，心情还是快乐的！有的挂友（对挂职锻炼的人的简称），天天早上去练太极，晚上沿河边漫步，多养生啊；有的挂友，学起了羌笛、羌歌藏歌，偶尔唱上一首，吹一段还有模有样的；更有想不到的，居然有几位男挂友还在绣十字绣、羌绣！奇人啊！ 汗颜啊，我一个女人，针线活都笨拙得不得了！ 这里虽然自然风光好但气候条件恶劣，地质灾害频发，无数次在不大不小的地震中惊醒，数次亲眼见到山体蹋方在眼前，很多次被吓得能听到自己心跳的声音，腿脚打颤。强烈的紫外线刺激着皮肤，强劲的雪风冻得牙格格直响。在这里，能坚守也就是一种奉献。 挂职队伍流行一句话：脸虽黑了，心更红了；再烦也要微笑，再苦也要坚持！不怕苦，不怕难，不辱使命勇向前。这就是我们援藏干部，条件艰苦却能苦中作乐，偶尔有烦躁的心，但却是一群实干的人。 |
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