| 标题 | 别在人类进步的阶梯上倒退一步 |
| 正文 | 别在人类进步的阶梯上倒退一步 据报载，龙南县临塘一对都姓赖的交情长达十多年的挚友，只因一两句言语上的冲突，竟然大打出手。赖某洪打伤了赖某的眼部、胸部，经鉴定赖某伤势为轻微伤乙级。经公安民警多次上门做工作，特别是让两人回忆友好互助往事后，两人不禁为打架的事深深自责。（《赣州晚报》2015年9月9日A8版） 因为一时言语不和，多年挚友大打出手。这不禁让人想起“冲动是魔鬼！”这句话来。愤怒是冲动的导火索，怒气冲天啊！怒气仿佛是一个可怕的恶魔，又如同一个无法摆脱的咒语，它能让你感觉自己仿佛受到一种不可预知的强烈情绪所支配，但往往导火索仅仅是一些“鸡毛蒜皮”的细微事情，因了火冒三丈迅速演变为恶毒的攻击和无情伤害，最后导致出现难堪的结局。真是怒气头上一把刀，不仅伤害了别人，自己也受到了深深的伤害。 火气不要那么冲！这句劝解人的话语说来容易，但真正做到却有点儿难度。如若想在生活中不因一时火气太盛而造成不良结果，不想让自己陷入无尽的懊悔中去，那就一起来好好了解一下如何理解和控制怒气吧。我们知道，人的一生，难免会碰到一些令自己不愿接受而感到气愤的事情，客观的说，偶尔发泄一下也是可以理解的，问题是不能让发怒成为人生的绊脚石。那么，怎样才能“制怒”、“少怒”呢？除了要懂得发怒等有害情感对健康的危害，弄清引起发怒等有害情感的原因外，还应该学会“制怒”、“少怒”的有效办法。这些办法包括：首先就是要宽以待人，要懂得人无完人的道理，学会原谅别人，因为原谅别人就是解脱自己，就会将自己从烦恼中解脱出来；其次是要修身养性，修养、品德、性格好的人，常常心如璞玉，恒久不变；再就是要处事冷静，容易愤怒的人，要时常提醒自己要冷静，冷静会使人拥有理智的头脑，使人摆脱困扰，走向自我完善。凡事要想得开，能做到主客观相适应，则无怒可起。 达尔文说：“人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。愤怒是以愚蠢开始，以后悔告终。”在纷繁复杂的社会中，人总是要与各种各样的人群相处和面对各种各样的问题。当冲突横亘在你的面前时，千万不要不顾一切地发泄心中的愤恨，而是应该谦和、冷静地思考，做到对别人的过失不以为然，以宽容豁达待之，从而使人与人之间的相处变得和气、和睦、和好，才能使我们在风雨之中觅得一方晴空，在深沟险滩之中辟出一块乐土，继而在人类进步的阶梯上再上层楼。 笑铀 2015，09，11。 |
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