| 标题 | 淡淡地活着慢慢地老去 |
| 正文 | 在岁月的长河里，四季的轮回中，我们慢慢地变老，而世界依然美妙。可是，我们对生命生存的意义和价值都有了更深刻的认知。留不住永远的生命，挡不住容颜的衰老。当时间把我们这趟生命的列车送到老年阶段，你有没有想过，在接下来的这段时间里，将如何面对和正视即将老去的自己。 人生步入老年，该是可遇不可求的，千篇一律的健康指标，误人不浅。老年体征的退行性变化应该视为正常，何必当做病变，天天测血压量体重形成负担，为此寝食不安，反生大患。抗衰老，衰老其能抗，天下哪有长生不老的灵丹妙药。真善美，第一是真，有真才有善与美。素面朝天是自信的美，薄施粉黛是自尊的美。敬畏生命，现代医学科技的发达，给予人类防治疾病和减缓痛苦的外力。俗话说久病床前无孝子，一个“孝”字，正是对晚辈严酷的考验。人生的来回不过是幸运和遗憾的往复，不外是美好和烦恼的转换。 可以想一想我们的先辈们，包括古往今来的多少了不起的人物，他们看过电视吗？用上手机了吗？玩过微信吗？今天的我们是多么的幸运！ 世界的美好多着呢！谁能享有完全。未来的精彩多着呢！谁能享有永远。 老年之福不在是占有贪婪，这个福也不由你主观的设计策划，老年之福在于随遇而安，及时行乐，一切的一切恰到好处，缺了不可，过了便错。 生命是质量与数量的统一，质量第一，数量并不是生命的唯一追求，长寿的前提是能自理,是不麻烦少麻烦他人，不然则如孔子所言长寿多辱了，辱就是失去了尊严。何为责任，老了还能做到不拖累儿女，就是尽最大的责任了，为人子女，没有不希望父母幸福健康的，让儿女们安心放心，比给他们任何物质条件和经济帮助更重要。佛说，父母给孩子越多，孩子的福报就越少，不知道有几个父母能真的开悟。优雅的老去，那是文化的境界，体面的老去，那是雾化的支撑，二者的内涵太讲究了，我想还是心平气和从容的老去吧！有一个数据，无论你感不感兴趣都应知道并建议你引以为戒，即根据权威公布，全世界人均寿命七十三点五岁，中国人均寿命八十岁以下，女性高于男性，按数值反观我们，也就是说还有二十年左右的明天，所以对我们而言，真正有趣味的岁月也就只有十年左右。 因此要真正的把这几年过好，还真要认真地考虑一下，尽可能不留遗憾，少留遗憾，所以应做好几件事。一是没有去过但又非常想去看看的地方，一定要趁早去别犹豫，原因很简单，不是由于山高水长，而是自己力不从心的腿脚，将很快的拌住自己。二是抓紧办的事情，不论大小一定不能拖沓抓紧办，趁着我们还能心血来潮，有点想起一出是一出的激情，办了就办了，没办大都也就办不成了。三是深藏心中的故事，不论酸甜苦辣一定要讲出来，千万别等到你心中想讲，可嘴巴却不听使唤的时候，因为那一天可能会很快的到来。四是觉得应该记下了的事一定要记录下来，别老说自己不会写东西，因为文字不过是语言的物化，一般规律是说话本身就是有声的文章。五是对青春时代曾一往情深，但未结良缘的梦中人一定要有表白，不论哪种形式，哪怕是一句话也好。六是注意身体的保养，特别是胳膊腿有过硬伤的，要学会省着用，省着用就是在延长健康的保质期。七是以快乐为标准的随心所欲，但心气不可太高，欲望不要过强，要将随心所欲与顺其自然随遇而安结合起来。八是既要主观为自己客观为别人，更要主观为别人客观为自己，因为在未来的日子里，主观的比重将不可避免的越来越小，最后，连吃喝拉撒都要由人客观的来摆布了，以上的这句话绝不是消极而是积极。因为，就这点时间，虽为老骥，仍志在百里，但伏枥愿望总要大江东去，金乌西坠。何况还有许多无法预测的状况会不期而至，而这些状况都是冲减我们幸福指数的。所以，就这点时间，要让心中少点遗憾，多点满足，就是美丽的人生。 淡淡地活着，期待所有的可能性，不倦怠身边的事和物，温柔地包容自己，勇敢地面对生活，不争、不抢、不急躁。 慢慢地老去，细细品味人生百态，悠然地欣赏沿途风景，用自己舒服的节奏，走出属于自己的人生。 |
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