| 标题 | 战胜一个“老”字 |
| 正文 | 战胜一个“老”字 旧的一年过去了，新的一年又来了，我长了一岁，又老了一年。年轻人见了我叫大爷，儿童们见了我叫爷爷，我真的不爱听！我真的那么老了吗？从不照镜子的我，拿起镜子一照，嘿！果不然，镜子里出现一个满脸皱褶、白发苍苍的老翁，细看自己的尊容自问，那是我吗？心立时就咯噔一下。前几个月，我的老同事，老朋友、老邻居，有几位才五十七八岁就故去了，我的心又咯噔了一下，心想，下一个不知会轮到谁？我恐惧、我悲哀，我怕这个老字，我更怕死亡。 对生命的留恋和对死亡的恐惧是任何人都有的情绪，对年轻人来讲，感觉不会太强烈，但对老年人就不同了。有些性格脆弱或敏感一些的老人，在“老”的舆论包围中，在“老”的情绪不断地重复中，强化、放大、扰乱了心态的平衡，增加了负但，严重地影响了生活的质量。“都说夕阳美，不是近黄昏了吗？”、“贡献余热，热源不是也快没了吗？要不了多久就会凉下来！”有的老人哀叹着、诉说着…… 生命有起点有终点，人老了必然是离终点近了。终点就是死亡，所以人对生命的留恋和对死亡的恐惧，是必然会有的一种情感。问题在于，这种情感如果过于强烈，会让人整日被恐惧和绝望所缠绕，再也感受不到生命的快乐。生老病死是自然规律不可抗拒，与其恐惧，不如珍惜每一天，从热爱生命，不断追求超越自己，从体现生命价值这方面，在自己心中树立一个榜样，学会养生之道，戒掉生活中的不良习惯，学习一些新知识，增加一些爱好，多交一些新朋友，去实现在年轻时，想实现而未曾实现的理想。 美国前总统老布什在85岁生日之际完成了一次跳伞，他说：“感觉好极了！我90岁还要再跳一次！”我国著名学者季羡林，活了98岁，一直到去世前还在学习、著作不休……人到老年，从负重前行的无奈中解脱出来了，不必再为挣得功名而劳心，也不必为获取利禄而费力。人的老年，正是弥补人生缺憾的黄金时段，。如果你喜欢文学，你就可以吟诗作赋，直抒胸臆，你如果喜欢绘画，你就可以挥毫泼墨，你如果喜欢唱歌，你就可以亮嗓抒喉放声歌唱…… 老年是一曲洒脱的舞，老年是一首惬意的歌，人生得意在老年。让我们关爱生命，热爱生活，从心里，在行动上，战胜一个“老”字，去圆那个未曾实现的梦。 |
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