| 标题 | 霾来了，要小心 |
| 正文 | 持续多天的雾霾天气，且有愈演愈烈之势，几乎笼罩了大半个中国，雾蒙蒙的天气始终挥之不去，北京启动了空气重污染红色预警。学生也因此不能正常上课，高速公路、飞机航班等也受到一定的影响。 笔者所在的城市虽然远离首都但依然未能逃出“雾霾君”的手掌心。看着这样糟糕的天气，除了无奈好像只有“混吃等死”的份儿了。 不过，似乎并不甘心，突然想要做点什么，想起了那个轰动一时的调查：柴静与她的《穹顶之下》，想找来看看，细细了解下雾霾到底是什么怎么来的以及该如何预防。没有搜到视频，是一篇文字版的：内容讲雾霾是什么，讲煤和油，讲环保部，讲到我们怎么办，普通公民能做什么，令人深省。 那么，雾与霾到底什么什么呢？雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是一种自然天气现象。而霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的，是一种大气污染状态。而且雾霾可诱发呼吸道疾病；引发心脑血管疾病；引发各种细菌性疾病；患癌症的风险增高；使人心情压抑烦躁；易发生交通事故等等，已严重威胁到人的身体健康甚至是生命。 在这样日益增多的雾霾天气里，自我预防保护必不可少：减少出门、开窗的次数与时间；出门戴口罩；注意个人卫生；合理安排起居和饮食；室内多放些绿植等等。 冰冻三尺非一日之寒，雾霾不是一天两天形成，防止雾霾也不是一朝一夕所能摒除的，除了防护和预防外我们还应克己守己，尽量选择绿色出行，改用更环保的方式生活或工作，为美丽的家园尽自己一份力。 |
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