| 标题 | 春风十里不辜负外出踏青最不能忘记带的东西...... |
| 正文 | 惊蛰已过，春分将至，惊蛰标志着仲春时节的开始。此前，动物入冬藏伏土中，不饮不食， 惊蛰时，蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷，过了惊蛰中国大部分地区进入春耕季节。冷了一个冬天+半个春天，今天终于是春光明媚的模样了，花蜜们是不是也和花痴宝宝一样好久没去野外和大自然亲近了呢！再过五天就到春分了，天气渐暖，阳光弥漫，花蜜们是不是也蠢蠢欲动想去野外踏青了呢？ 世间唯有春光与美食不可辜负，出发之前，花痴宝宝给你们献上几个暖心小贴士，助力大家的2017第一场春游！ ① ：提前观察天气。当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出，当然合肥的花蜜们可以选择这几天外出哦，这几天的合肥可谓是和花痴宝宝的心情一样，春光灿烂哦！ ②：穿戴适当。春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。同时可准备戴防风镜和墨镜。 ③：注意健康饮食。踏春时，体力消耗较大，身体内所需的能量和各种营养物质较多，所以踏青中的饮食是保健的重点。当然了你冰箱的卉和水玫瑰植物饮料是一定要带上的哦，万一你去的郊外没有花痴宝宝的外送小哥，可怎么办是好！ ④：注意场所选择。踏春宜在田野、湖畔、公园、林区、玫瑰花海等场所。以摄取较多的“空气维生素”———负离子，起到健脑驱劳、振奋精神的作用。在合肥的花蜜们又多一项福利哦，春分后在阳光雨露的滋润下位于风景秀丽的紫蓬山深处的卉和水玫瑰园就要开始开花喽，合肥及周边的花蜜们都可以预约来踏春品花，空气中满溢卉和水玫瑰花饮一般的新鲜玫瑰花香，在风景毓秀的紫蓬山深处呼吸充满玫瑰花香的空气，摄取更多的“空气维生素”，愉悦心情，舒缓压力。 ⑤：防止昆虫叮咬。春天是各种昆虫滋生的季节，如果你不慎被昆虫叮咬，切不可搔抓， 而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。如果花蜜们忘记带风油精等，可立即用卉和水玫瑰饮料冲洗，利用玫瑰精华消炎的功效缓解不适，回家之后再处理哦！ ⑥：时刻注意防晒。春季万里无云的天气，紫外线较强，春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔，它会潜入人体直接暴露的肌肤，面部皮肤被太阳晒得绯红发热，花蜜们除了出门前做好防晒，也可以适当用卉和水轻覆脸哦！ |
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