少一些“比较”，努力活出自己的精彩-优美散文随笔范文赏析-四季谷

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少一些“比较”，努力活出自己的精彩

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生活中，常常能听闻一些女同胞在茶余饭后闲聊，或工作上的事，或家里面的事，或朋友圈的事，都是一些张家长李家短的闲事。聊着聊着，就扯到了其他人。褒贬不一，夸赞也好，替人遗憾也好，无非通过他们的比较，得出谁谁谁过得好，谁谁谁过得不如谁好，等等。

真正能认识到自己不足的人，往往很谦虚，很低调，少有长杨，很少在人前说别人的不是与不好。假如别人需要帮助，怀着悲悯之心，施与援手，那是真心。这不仅体现自己的品德修养，也因为懂得“尺有所长、寸有所短”的道理，更懂得不应该去评价、干预别人的生活。

其实，生活中没有完美的人和事。近期阅读了Meiya著《改变，从接受自己不完美开始》。Meiya是一位心理咨询师，她在文中指出：从来就没有完美的生活！那些通过比较而获得的心理满足与优越感，其实是一种心理疾病。

“比较”是指对比同类事物的异同、高下。必要的时候，通过比较，找出他们之间的差异，评出优劣。如果生活中不恰当的比较，尤其是人与人之间，常常会带给人无形的压力或困扰，会导致不同程度的焦虑、抑郁、强迫症。

自己在生活中，偶尔也会用一些比较的方法，因为有比较而知足。比如，当初孩子都上小学四年级了，还没有一间属于自己和家人的私人空间，住地下室、住单身宿舍多年。现在有了自己的住房，收入也增加了，生活条件也好了，自己从内心感到满足和幸福。

心理学上有一种叫“比较安慰法”，通过让人跟比自己差的人相比较，让人感觉“我更好”、“我更幸福”、“我拥有更多”，从而获得心理上的满足。

不少人都不知不觉陷入这种比较中，有个好单位，有丰厚的收入，有自己所在岗位拥有他人缺少的资源，甚至房子、老公、孩子，其实都是在暗暗的比较，和他人较量，也和自己较量。条件好的，心情自然好，条件差的难免会有一些心理落差，甚至对现有状况产生埋怨。我们都是尘世的俗人，也难免产生一些俗人的想法。而比较的目的，不外乎要显示自己的优越感。

比如，近期参加同学会，要求各位到场的同学都要介绍一下自己的情况。不少同学神采飞扬地介绍了自己所在单位和岗位拥有的稀缺资源，表示愿意用这些资源为同学们提供服务。我觉得同学聚会，带着同学之间的关心，带着多年不见心里的惦记，聊点昔日的生活和工作情况，不仅可以增进情谊，也是一个大家彼此了解的过程。

作为曾经的同窗，有些人有大家羡慕的单位且收入颇丰，有些人有自己所在岗位拥有他人缺少的资源，有的已经在业界小有建树，也有外嫁他乡过着平淡生活，做着平凡工作的同学。几十年沧桑岁月，改变了很多。除了自己的努力，外在环境因素对工作和生活有很多限制，条件差一点的同学难免会有一点小小的失落。说句心理话，对于同学聚会来讲，感觉也是暗暗涌动着“比较”味道。

平常生活中，也常遇到这样的情况，有共同兴趣爱好的人在一起，因为频率的相近，自然相互吸引，聊得到一起。但我觉得还是要分场合，最好仅限于交流者之间，如果有不喜欢这些的朋友在，会让别人不舒服，甚至导致别人产生反感。

记得有一次，几位朋友一起去吃饭，有喜欢做美食且手艺不错的朋友，有喜欢种花草的朋友，共同的话题让大家兴致勃勃聊起了各自的业余生活，忘了身边有一位对这些闲情意趣不感兴趣同事。当时的气氛让这位平时就比较争强好胜同事很尴尬，有点如坐针毡，只好邀另一酒友，自嘲自饮去了。

生活中不乏为了体现自己的优越感，背地里专喜欢打听别人的隐私的人，且专捡别人的短处或不幸，谁谁谁有什么缺陷啦，谁谁谁的家人不怎么样啦，谁又不如谁啦，等等。隐私即短处，用别人的短处和自己比较，这就属于不正常心理，无形中也会伤害当事人。

生活中，朋友之间不管是真心关心，还是随意交流，最好不要涉及他人的隐私。即便是曾经最要好的闺蜜或朋友，如果别人不愿意讲的事情，那就不必刻意去打听。每个人都有自己内心的秘密，有独立的私人生活空间。体谅他人的心里感受，或尊重他人的隐私，这才是真正有修养的人。

大家都知道人无完人，生活不可能完美无缺。通俗点说，上苍不可能让你的人生十全十美。有人很聪明，有人会算计，有人有美貌，有人找到个有钱老公，也有人虽然生活不富足，但过得有滋有味。生活嘛，总会有缺憾，缺点这个，少了那个，别人有的你可能没有，你有的别人也可能没有。

从来就没有完美的生活，只有懂得，才能释怀，才能坦然接受现实，努力去追求只属于自己的生活。

茫茫人海中，每个人都是一个独一无二的存在，只要活出自己的特色和滋味，有自己内心的坚守，就能活出自己的精彩人生。

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