谁都可以做个生活家的。
闲散,安逸而不失优雅是我的生活宗旨。
越是寒冷的冬天越不可恋床,睡到自然醒不一定会让你拥有最好的状态,不如早早起床去做做运动吧。
推开窗户来,伸伸懒腰,深呼吸~,听听鸟语,闻闻花香,想初升的太阳问个好~,也是不错的选择。
新年的挂历下面是不是备了一支笔呢?被圈圈点点的是日期,被安顿好的却是日子……
出门前的仪容整理好了吗?衣着宜简洁不宜花哨,好的形象对自己和他人都是种尊重。随身别忘携带的是手机,钱包,钥匙和希望。
厨房可以很干净,锅碗瓢盆灌也可以是精美的摆饰。食物宜清淡不宜油腻,水果鲜蔬是冰箱里必须的储备。
豆浆机最不可闲置。还有什么比粗粮豆浆更营养的早餐呢?果汁也是天然的消暑饮品。
偶尔关注健康杂志和养生节目,但不可执着。要知道养生是种与生俱来的习惯,宜潜移默化,忌急功近利。
最享受的是晚饭过后的时光,可以泡个热水澡,然后一杯浓茶喝到电视剧结束…… |