| 标题 | 烟的味道 |
| 正文 | 我从来不吃羊肉，因为不喜欢那种膻味。其实许多气味较重的食物我都不喜欢，如肥肠、臭豆腐、榴莲等。 出现这种情况，想来也就两种原因：先天、后天。后天可能更主要些。假如我出生不久即被送到一个牧民家里寄养的话，吃羊肉可能也会是我的所好。 于是，我明白：从某种意义上讲，是习惯铸造了我。 也正是从这里，我找到了戒烟的窍门。 我曾是一个吸过二十多年烟的老烟鬼，深知吸烟的危害性。前前后后曾戒过多次烟，最长的近一年，最短的个把月，但最终都以失败告终。如今却是彻底地戒掉了。不! 准确地说，是清零了。 和那些采用强制、替代等手段戒烟的人不同，我的戒烟方法就是“边吸边反省”。详细地讲，就是每当自己拿起烟想吸时，先让自己回想一下当初学吸烟时那呛人的情景和那并不舒服的味道，并不断地提醒自己：“烟本来不是香的，香是因为习惯了它”。 久而久之，我也真的找回了烟的本来味道，并彻底地放弃了它。 至此，我是完全明白了：吸烟也好，戒烟也罢，只有超越了的人才真正懂得烟的味道。 我做到了。 |
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