| 标题 | 沙朗捞塌坎第四分卷童乐、童趣3，二，5 |
| 正文 | 二，武游戏，（二人以上，身体、体力对抗性强的游戏） 5 10跳绳： 这是沙朗青少年和儿童们可一同参加的集体游戏，冬天，学校的年青老师会带学生一起玩。跳绳分1人跳，1人甩绳2人或2人以上一起跳，两人甩1根绳1人到多人跳，2人交叉甩2根绳1人到多人跳，2人2手交叉2两根绳多人跳几种。 1人跳，有自己甩绳自己跳，分前甩绳，后甩绳，双手交叉前、后甩绳，有双脚并拢跳，单脚踏步跳，双脚连甩绳跳等花式。有1人甩绳前后带人跳。 也有儿歌：前甩绳，后甩绳，前甩邀妹子，后甩请姐姐，1人做事3人帮，1条篱笆3个桩，众人拾柴火头旺。 2人甩绳跳，有众人同步一起跳，也有小鱼穿梭连着跳2种花式。最内行的人，可以自己甩绳跳进二个甩绳中表现各种花式。 跳蝇好进行比赛，有个人对抗赛和小组赛，在规定的时间内，比谁跳的次数多。或比谁一次跳的时间最长。 11，踢毽子： 沙朗儿童踢毽子分大毽子和小毽子两种，踢小毽子，有一只脚始终不离地；踢大毽子，必须双脚离地跳起来踢。不管怎么踢，毽子必须上下飞舞，不能落地。 踢小毽子，有“只、外、尖、蹬、拖、吸、粘、灯笼、踏花、踩花、万花筒”等踢法。 只：用脚内侧向内踢；外：用脚外侧向外踢；尖：用脚尖踢；蹬：脚曲起，用膝盖以上大腿向上蹬；拖：一条腿伸直，另一只脚从屁股后伸出，在身侧踢；吸：将毽子停在脚尖上，再向上甩，再停在脚尖上。而且有只吸、外吸、蹬吸、拖吸等踢法；粘：将毽子停在大腿上，再向上抛，再停在大腿上，而且有只粘、外粘、蹬粘、拖粘等踢法；灯笼：毽子粘在脚尖，向上甩出后，脚在毽子上绕1圈后，再将毽子粘在脚尖上，叫1只灯笼。而且有只粘灯笼、外粘灯笼、蹬粘灯笼、拖粘灯笼等踢法；踏花：是两脚轮流做一种踢法；踩花是双脚轮流做各种踢法；万花筒是踏花、踩花混着踢。 做1只“踏花”，叫1付，如：“只”踏花，又叫1付“排门”；“外”踏花，又叫1付“馄馄”；“尖”踏花，又叫1付“翘翘板”；“蹬”踏花，又叫1付“车”；“拖”踏花，又叫1付“矮子”；“吸”踏花，又叫1付“双吸”；“粘”踏花，又叫1付“双粘”。 做1只踩花，也叫1付“什么什么车”，如：右踢“只”，左踢“外”，再左踢“只”，右踢“外”，叫一付“车轮墩”；如右“只”、左“吸”再左“只”、右吸，叫一付“车吸排门”。如：车拖蹬、车吸蹬、车尖蹬等等。 大毽子花式少，但难度高，要有耐力和稳健，有踏、翘、跪、亢（藏）、剪、拐等几种，有将小毽子“拖”，也算做大毽子。都有左右两式，完成一只，叫“数”，可以任意组合，也叫“付”。 踏：毽子向上抛出后，单脚起跳，双脚跳起，踢脚从屁股下弯出，用脚内侧踢；翘：与踏不同的是，在踢的时候，起跳脚要伸直；跪：起跳脚和踢脚是一只脚，另一只脚在空中弯起，作跪状，踢脚也从脆状脚下弯出，用脚内侧踢；亢：毽子从跨中落下，快速做踏、翘、跪式踢，叫亢踏、亢翘、亢跪；剪，跳起后，双脚伸直相交叉，用脚尖踢，起跳脚也可做踢脚；拐：和剪不同的是，一只脚弯起，搁在另一只脚膝盖上，伸直的脚用脚尖踢。 踢毽子，是沙朗男女老少喜欢的活动，因它的趣味性、对抗性、表演性、竞赛性独特，不仅1人好玩，2人对抗玩，1人与多人对抗玩，多人与多人对抗玩，还可以表演，组织比赛。玩的方法有“数数”踢，和“要”踢两种。“数数”踢是比1种花式每次，或几次踢的“数”多，输的给赢的“餵鸡毛”。 “餵鸡毛”是输家为赢家抛毽子，要喂三喂，第三喂时，赢家可以机智地将毽子向四面八方远远的乱踢，输家要奋不顾身去接住，接不住再“餵” ；“要”踢，是1人踢了某种花式多少只、付，向对方“要”，“要”就是在原数上要加1。完不成就输，“餵鸡毛”，若完成了，“要”的人就“餵鸡毛”。 “餵鸡毛”是一件十分开心有趣的事，特别是1个内行踢毽子的人，与多人对抗玩时（叫踢散沙），他赢后，将餵的毽子踢得很远，一群人为追接毽子会拥过来，撞过去，有人一不小心摔倒，追毽子的人就会跌滚成一堆！引来看闹猛的人哈哈笑。 |
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