| 标题 | 世界是果，自己内在是因 |
| 正文 | 人来这世界只有一个目的 就是来修行 什么是修行？修是什么？ 修的是内在的东西 行是外在的行动或行为 修行最终的结果是什么？ 了解生命的真相 明白了，我们就赢了 要没有明白 咱就会活得很累 今天为钱发愁 明天为情发愁 后天又为事业发愁… 修行人是不会发愁的 他会坦然面对世间所发生的一切 他的任务只有一个 通过解决世间所发生的 一切困难和问题和障碍 修自己这颗心 把这个心修平静自在 若我们明白了整个生命的真相 就基本上能够保障自己健康的状态 就不会受到内心情绪、情感波动的影响 就不会受到外在的信息障碍那些问题对你生命的影响 我们当然也就健康了 所以人到这个世界上 只有一个目的 是来修心修智慧修成得道 当下是人生最重要的时刻！ 人终其一生只有一个时刻，就是当下！ 生命的一切都在当下发生，头脑只活在过去的记忆里，又把这份记忆投射到未来！ 而实相是，人永恒存在的唯有当下！ 关注自己的感受是对自己最大的慈悲！ 爱自己是能看到自己，看到自己生命发生的一切，看到自己身体的感受，看到自己的情绪，看到自己心念的升起，就如同看着这个世界发生的一切，日出日落，云去云散，人来人往。要对自己生命的无尽探索充满着最大的好奇！ 对任何外在事物的好奇，都不要大过对自己生命的好奇！ 因为一切外在的发生，都缘于自己内在的空间。 世界是果，自己内在是因。 生命的展开，在自己的内心世界；生命的感知，来自于自己的内心世界；生命的智慧，也来自于内心世界；生命在内在发生！ 看到自己、关注自己的感受，是对自己真正的爱和最大的慈悲！ 祈愿年希望让自己的内心更加和平，希望身体更加健康，关系更加和谐，财富更加丰盛的家人，从心开始，重新开始，每一天正心正念，正行，正精进来提升我们内在的能量，把所学所获在生活中践行出来，把善良和美好布施给家人，布施给周围的人，布施给世界，世界一定会回应给您善良与美好！ 祈愿在这个21 天情绪调频实修营，让我们更好的拿回力量，做情绪的主人，创造人生的奇迹！ 感恩遇见！ 愿 年每个人都健康，平安，快乐！ 祈愿让天下没有焦虑的人生！ |
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