标题 | 排毒养生歌儿 |
正文 | 排毒养生有箴言,未患大恙防在先。病入膏肓抱佛脚,华佗无力扁鹊难。 病从口入要牢记,清心寡欲嘴莫贪。新鲜空气常纳入,垃圾腐品口莫沾。 诸般毒害莫上手,远离辐射污染源。安步当车多运动,早晚操劳勤锻炼。 木耳排毒功效大,果蔬预防血粘连。瓜果禾蔬皆饱腹,何须吃尽海中天? 精气神足是根本,中西诸药莫依恋。涂脂抹粉宜适当,气血充足自养颜。 培固元气通经络,静养心神足睡眠。淫秽吸毒嗜烟酒,自折寿命为哪般? 七情六欲多伤神,心病不除根难剜。毒气攻心最难治,妒恨他人心熬煎。 良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。贪嗔痴怨是剧毒,业报轮回心不甘。 临岸景色千般好,心安一室天地宽。人生哪得尽如意,何不逍遥乐今天? 真心自可产大药,身外何曾有仙丹?熄息止念入禅定,除却此心外无仙。 对境无心常忘我,耗散心神失天年。苦是自心寻烦恼,爱是快乐不枯泉。 宜将身心多净化,勿使尘埃染心田。雪压枝头花更艳,要留美丽在人间! 2011年2月6日12点30分于大连沙河口 云 竹 |
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