| 标题 | 修身需以道 |
| 正文 | 推荐 当修己身，须洞察世之养生之道！ 怀以恭敬之心，以答世之吐噗. 如而等希周公之远望卓识以游戏生命， 则非子之明鉴， 需以变观之， 命实则非在天而于人也。 恩怀天下则寿也， 情系群小则寿也， 辨庄周处世之道而与己身则寿也， 由此观之寿， 非他人之事外而非能达之， 欲寿则需道欤。 初习文何以精， 初处事何以姃， 故曰文字之精需有水滴石穿之恒， 事物需以日涵养之， 则观《庄子》亦然，修养生息而寿亦然。 览逍遥以游己身。 于其身也， 则以其精华修身养性焉。 其文曰鹏与雀， 实则生之大观也. 非风，非云，鹏能抟夫摇而上则九万里焉，否也。 非草，非木，雀能决起而飞焉，否也。 其皆需外物于身而达焉，善假物，非能身体力行，而期越之。 因养年之道然也，养需以良食而修身。 食物也，须量身而行，非多而非少也，曰恰如其分。 达此境，则须长久而积之，践之，方能掌起量，以达佳也. |
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