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标题 去跑步
正文

很长时间没有运动了,长年的办公室工作,使我越来越不爱动了。不知为什么,有时工作忙时是没时间出去跑跑步,但有时也有时间,就是不想多运动。现在坐的时间稍久点就觉得腰和脖子不舒服,唉,是得活动一下了。这天下午,一位一直坚持运动的同事,下午四点时经过我的办公室门口,见我还在那坐着,于是便叫我,出去运动一下吧,你总也不动,身体能行吗?是啊,是该锻炼一下了。于是回宿舍换衣服,出发了。

单位旁边有一开阔的地方,一眼望不见头,两边是翠绿的草地,他们说一圈下来差不多是5000米。虽然以前也经常来这个地方,但不知今天的感觉为什么这样特别,是好久没有跳出思维的定势了吗?还是好久没有什么都不用去想了呢?没有了嘈杂繁闹的声音,没有了小心局促的感觉,一切是这样清新自然,一切是这样的豁达开朗。远处清风吹拂着嫩绿的小草轻轻地摇弋,天空碧蓝如洗,丝丝飘过的云朵形态各异,下午的阳光暖暖地照到大地上,这种感觉真是太美妙了,仿佛是天高任鸟飞,天地间只我一人。想起了杨坤的一首歌,《牧马人》里的歌词:风吹过草低见牛羊,呼伦贝尔泥土都带香,一挥手雄鹰在肩膀,把天地都收进胸膛……

一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气、五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。

生生世世,活在真实的世界里,真诚拥抱最温暖,经过岁岁年年、年年月月,时时刻刻,忙忙碌碌,风风雨雨,剥去浮华,留下真诚,一路跑下去,希望我能这样坚持下去。

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更新时间:2025/2/26 13:40:24