标题 | 给身心放个假 |
正文 | 快节奏的忙碌和奔波不仅让人的肉体感到劳累,身心也很疲惫。 人的心脏躲在身体内,看不见也摸不着,既使累了也显示不出疲惫的神态。然而,它虽然躲着我们的视线,却无时无刻不在忙碌着。上学时候要用心去记,工作时候要用心去做,思考问题时要用心去想,做人做事要用心来考虑。高兴时候心花怒放,忧愁时候更是忧心肿肿,苦心、烦心、闹心的事,所有的喜怒哀乐虽然表情挂在脸上,但所有的情感变化都放在了心里。所以说心的负载、心的承受力是很大的。身体有歇息的时候,而身心却无时无刻不在工作,不在跳动。 在世上奔波的人,心灵往往比肉体更苦更累。而且心灵的苦与累,并不能直接体现出来,它既孤独无助,又没有自由,只能一生老死在拥有它的那具身躯里。而且,每一天每一夜,即使在行走中、在睡梦里,还要去想事,还要去做梦,犹如钟表的机芯,不停息的作用于承载它的那个人。 如果你是商者,要获得更高更好的利益,心灵就要负担起许许多多的经商之道,甚至在酒桌上,也不得不周旋于揣测、算术和应对之中;如果你是管理者、是领导者,就更要操劳一颗心。家里的事、家外的事,事事都要操心管理,今天想明天的事,明天想着长远的事;普通百姓的身心也未必很轻松,为生活中的柴米油盐、为不值得一提的琐事,即便在玩乐休闲之时,也仍时常被忧心、烦恼和欲望所困;而生活在贫困线上的人,他们的心灵每天都为温饱问题而困扰,时刻都在为吃为穿为用而烦心忧心;心有激情的恋人们,在他们灿烂明亮的心灵里,没事找事地也会好事多磨或无事生非地寻找来几片乌云,为平静的日子增加一点浓厚的色彩,让身心和表情忽而阳光灿烂忽而又乌云密布;那些咬文嚼字的文人更是费尽心机地给心灵增添麻烦,把许多文字拼死拼活地往一起罗列,无中生有地制造一些曲折情感故事,或是歌颂美丽的心灵,或是揭露人生的丑恶,或是记述一段曲折的历程,把原来很平静的一颗心拎在手里,让他们随着自己的想象去苦思冥想甚至无病呻吟。 在这个节奏逐渐加快的时代里,在面对每一天生活工作上的琐事、烦恼甚至快乐的时候,时常会感到手无足措、晕头转向,而身心始终处于忙碌和劳累的状态之中,我们应该让它不失时机地平静下来,不去思考,不去联想,静静地看蓝天,看大海,让心灵从负重的压力下解脱出来,随着视野一同去放松。 窗外爬来搬去的人流车流如同蚂蚁一般搅乱着视线,坐下来整理思路、谋划工作的时候,就要停止视野的扫描,关闭视线的门窗,让人世间的忙碌景象远离你的视觉;当你忙于各种应酬之中,无论是公事、家事、还是一些无聊事情的时候,都不要忘记忙里偷闲地放松一下自己的身心,把复杂的人与人的关系、权与利的欲望放飞到天地间,你的心灵就会轻轻松松而且宽敞明亮起来。 工作闲暇之时,打开电脑无意之中点击开了自己的博客,竟然发现有两个月的时间没走进自己的这块自由的小天地了,过去一些经常联系往来的博友也时常来走过看过,留下了游走的足迹,也留下了关心的问候,我却无声无息的消失了这么长时间,于是精心的贴上一篇博文,然后又到那些关爱自己的博友的博客里留下邀请来访的留言。当我再一次打开博客时,看到了有许多博友纷纷来访,问候、问好的话语让我体现了人间的温暖。一时间,身心的疲惫和劳累都抛到了九霄云外,身心轻闲了许多,也有了许多说不出的快乐。 坐在电脑前浏览网页,目光停留在自己喜欢的网站里,读着里面的文章,品味着里面的故事,也产生着自己的感想,于是敲击键盘记录下了自己的心境;或与网友聊聊天,谈谈自己的心情和感受;或游走于博客之间,去博友家里走一走,留下自己的问候或留下邀请来访的留言,心灵自然会轻松,何乐而不为呢? 我们哭着来到世间,却微笑着离开这个世界,因为我们品味到了生命的真谛;哪怕经历了无数次的挫折与失败,而仅仅获得了一次感动也是成功的收获,因为我们体会到了生命的动力;为了自己什么都能克服,为了别人什么都能奉献,因为我们领悟到了生命的启示。 生活,让我们在痛苦中思索,在思索中追求生命的完美;生活,让我们在拼搏中锤炼,在锤炼中收获生命的成熟;生活,让我们在风雨中成长,在成长中积累生命的经历;生活,让我们的每一次努力都留下了生命的印记! 人生本来就很短暂,很珍贵,可我们却常常自己酿造苦涩,又自食其果。无度的娱乐,过度的酗酒,无节制的纵欲,种种行为无一不劳累自己的身体,伤害自己的身心,种种行为是在生活中迷失了清醒的自我,是用巨大的代价换取一时之快。真正的朋友需要的是互相关爱、体谅、和谐,而不是用伤害身心的代价来换取表面应酬的虚伪,这样做不但身体劳累,身心也在流血。让我们摘掉虚伪的面具,用真诚换取诚信,让身心一起走出围城,给身心放个假,心会明眼会亮,前方的道路也会更通畅。 |
随便看 |
|
四季谷提供散文、诗歌、杂文、随笔、日记、小小说等优秀文学作品,并提供汉语、英语等词典在线查询,是专业的文学及文字学习免费平台。