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标题 坏情绪的重要性
正文

情绪是每个人都有的,有好的情绪就有坏的情绪。我喜欢好的情绪,不喜欢坏的情绪,但是每天总会有各种各样的坏情绪缠绕着我,我很烦恼,同时也很纳闷,为什么会有坏情绪的出现,难道仅仅是因为一个物体两面性,难道没有其他的原因吗?

我细细想想,坏情绪究竟能给我们什么?我们情绪不好的时候会干嘛?难过、伤心、沮丧的时候我们在干嘛?坏情绪影响了我们什么?

我情绪不好的时候会听歌,睡觉,但真正让我发泄的却是写作,将自己不满写出来,不必在乎别人的感受,想写什么就写什么,平时不能说的话,我全都可以写出来。

看了看我之前写的文章,多是在情绪不好时候写的,有的是在难过的时候写的,有的是在伤心的时候写的,有的是在我生气的时候写的,就例如这篇。我发现平时我心情很好的时候,写不出来什么,那些我认为写的不错的文章都是在我情绪不好的时候写的。

坏情绪让我变得有灵感,有写作的动力。对比一下真正作家写的文章,我发现有好多也都是在怀情绪的状态下完成的。古诗词就是最好的例子,那些送别朋友、故人西辞黄鹤楼,烟花三月下扬州。亲人离世,十年生死两茫茫,不思量,自难忘。思念家人,遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。对国家的不满,怒发冲冠、凭阑处,潇潇雨歇,抬望眼。独自忧伤的,众里寻她千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。这样经典的诗词满满皆是,连国外的诗人也是这样,比如叶芝的《当你老了》。相比较而言,那些在心情不错的状态下写出的佳作就少多了。

而坏情绪不仅给我们灵感,还让我们做决定。因为看见某某不好的事情,使自己的情绪很不好,而下定决心。越王勾践就是一个例子,因为国家被打败了,沦落成为了阶下囚,肯定有一大堆的坏情绪围绕着他,于是卧薪尝胆,最后成功复国。

也许坏情绪并没有那么坏,每天都有人生气、伤心、难过、沮丧,没有必要为自己的事情,产生太多的坏情绪,也没有必要始终在坏情绪中不出来。最好是找到一个让自己坏情绪发泄出来的方式、如写作、跑步、拳击、打球、美食,这样能让自己早点从坏情绪中走出来,也可以“变废为宝”。

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更新时间:2025/4/5 1:01:45