| 标题 | 因为烦躁，向一个普通人致敬 |
| 正文 | 办公室有一位即将退休的老大姐，每天上班很早，到办公室第一件事就是打扫卫生，不仅把自己的办公桌擦拭的很干净，也把同屋其他人的办公桌擦拭的干干净净，然后开开心心地忙碌工作。起初，我感到非常过意过去，告诉她自己打扫就行，她回答没事；后来，我又告诉她桌子不用每天都擦，她说没事，就当锻炼身体，每次说这些话时都带着很自然的微笑，不紧不慢，不急不躁。 想想自己，心时常静不下来，往往为了一些小事感觉烦躁。有的时候，孩子早上不吃饭了，心疼她上午饿，会心烦；有的时候，上下班路上听到汽车的长鸣喇叭，会心烦，甚至有冲上去打司机一顿的可笑想法；有的时候，突然感觉有一种说不清的压抑涌上心头，会心烦，等等，还有很多。这种烦躁往往不会持续多长的时间，很短，或许因为一阵凉风，或者陌生人的一个微笑，内心便能片刻得到平静。 这是工作、生活压力造成的？还是由个人的性格决定的？或者也许有人会说，哇，该去看医生了。 问题应该没有严重到这个程度。和我一样有这种“莫名短暂”烦躁感受的人应该不在少数。性格是一个方面，自我的修为应该是一个主要原因。 我看那位老大姐就很少有这种烦躁。即将退休的老同志把打扫卫生当成锻炼身体，不为名，不为利，这不是看透不看透的问题，是境界，难得多年的修为。按她的话说，在家就不行，几天才好好打扫一次卫生，光想着电视，可一到单位就不一样了。 由她我感觉避免烦躁其实并不难，做不到“孟母三迁”，也一定要多接触好的环境，常到让人心旷神怡的地方走一走，多与有修为的人交流交流，让自己的心静下来。还有，就是要在一个好的环境下规划好自己，管好行为，培养兴趣爱好，实在不行就学雷锋做好事，雷锋最大的本领就是喜欢做好事，成为了我们的榜样。 这会儿不烦了，向办公室的老大姐致敬！ |
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