| 标题 | 大学新生心理之剖析 |
| 正文 | 案例一： 成都某高校的一个大学生，有这样一张作息时间表：13∶00，起床，吃中饭；14∶00，去网吧玩网络游戏；17∶00，晚饭在网吧叫外卖；通宵练级，第二天早上9∶00回宿舍休息…… 这位大学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。 案例二：叶某，男， 20岁，大学的一名本科生。小学至高中一直学习成绩都优异，尤其是数学，经常在班级中排名第一，深受老师偏爱。高中毕业顺利考入大学，报了自己的强项，数学专业，非常满意。进入大学，学习的方式有所改变，不能适应大学教育倡导自主性、专业性、多元性、创造性等的要求，再加上来自各地的同学汇聚成一个崭新而陌生的生活群体，由于各自的生活习俗、经济文化背景、性格、爱好等各不相同，在人际交往中，难免会发生一些摩擦与冲突，有种失落感和孤独感。 案例三：一位高校的女大学生晓玉在大一下学期，与“男友”在校内网相识，通过视频和网聊，晓玉感觉到他的家境不错，而且言谈之间很懂高品质生活与时尚潮流。于是，暑假时期，他们两个也经常保持联系。渐渐地，有些虚荣心的晓玉对他有些爱慕之情，相识两个月后的8月，在“男友”的要求下，晓玉瞒着家人与“男友”见了面。见面当天，“男友”以赠送晓玉一部iphone手机为由，要与其发生关系。当时的晓玉对他并没有感觉，只是被他中的iphone吸引，。一个月后，晓玉发现自己意外怀孕，她又不敢将这事告诉父母，情急之下只能向杭州红房子妇产医院的意外怀孕援助中心求助，9月中旬便秘密做了人流。人流后，晓玉向“男友”诉说此事，结果“男友”立刻消失不见。 随着社会的迅猛发展和物质世界的日益充裕，人们关心的焦点从生理需求逐步转向对人的心理世界的关注这个更深的层面上来。尤其是对不管是生理还是心理都正处于转型和塑造期的大学生来说，个人角色的转换、所处环境的变迁、心智成熟度的增加等因素使大学生们心理健康在生活中变得越来越重要。从以上的这三个案例中我们可以看出，许多大学生不知如何为自己定位，不会转换自己的角色。而环境的变迁更是影响大学生心理健康的重要因素。同时，大学生的心智尚未成熟，仍需提高自我保护能力。 案例一的情形可能是大学生当中的大多数人遇到最多的问题。大学生容易忘记上大学的本质，迷失自我，而且不会为自己在大学当中定位。沉迷网络是大学生不会为自己定位的突出表现，这不仅会影响他们的正常学习生活，而且在网络的长期感染下，他们会失去自我，失去理想，失去目标。对此，大学生们应该做的就是尽早为自己定位，确定自己是要接受高等教育的大学生，职责是要对自己负责，对自己的未来负责。并且为自己定下的目标与理想而奋斗。 对于刚刚步入大学的新生们来说，如何适应新的环境是一件棘手的问题，也是最实际的问题。案例二中的男大学生在上大学前成绩优异，性格也很好，但是，上了大学之后，他尖叫的感到不适应，甚至产生失落感和孤独感。他由父母的"重点保护"对象过渡到独立性较强的集体生活；由老师的"重点培养"对象转变为自主性学习；由过去见识 、交往、活动范围较狭窄的生活环境，到置身于大学这个小社会中等等。诸如此类变化，他一时难以适应，心理矛盾加剧，学习缺乏动力，人际关系紧张，严重影响了大学生的学习生活。在大学中，除了日常的上课，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学生来说，的确是令人眼花缭乱，因此必须有计划的安排自己的时间才能使自己过得充实。 首先要先保证学习。然后最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。 案例三中的女大学生晓玉无疑是最大的受害者，她只因为一时迷于iphone，放弃了自己的真情实感，为自己美好的大学生活留下了阴影。在日常生活中，大学生们可能也会太过于相信别人和自己，自我意识比较浅薄。这些都是心智不成熟的表现，因此，为了不让自己的大学生活留下太多遗憾，大学生们应该多接受相关的心理教育课程以及自我保护的方法，确保自己有能力独自应对一些问题，逐渐走向真正的成熟，做一名成熟的大学生。 |
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